BANDEDie Physiobande von St. Pauli
Zwei Praxen, ein Kiez, eine Haltung
Wir machen Physiotherapie – persönlich, direkt und ohne Schnickschnack. Seit 2023 sind wir mit unserer ersten Praxis in der "alten Post" an der Detlev-Bremer-Straße 45 am Start. 2025 kam die zweite dazu – in der "alten Apotheke", Clemens-Schultz-Straße 90. Zwei Orte mit bewegter Geschichte. Und jetzt? Erleben wir hier Geschichten mit Bewegung!
Was uns verbindet? Ein Team aus erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten mit Schwerpunkt auf Chirurgie und Orthopädie – und der Anspruch, Menschen wirklich zu helfen. Nicht mit Wohlfühl-Floskeln, sondern mit Know-how, Zeit und einem offenen Ohr.
Die Physiobande betreut nicht nur die 1. Frauenmannschaft des FC St. Pauli – wir sind auch mit Herzblut dabei, wenn es um Physiotherapie ohne Fußball- oder Kiez-Hintergrund geht. Dabei nehmen wir uns die Freiheit, Therapie anders zu denken: individuell, klar, ehrlich. Bei uns gibt’s kein Durchschleusen und keine Schema-F-Behandlung. Dafür echte Zuwendung, klare Kommunikation und einen guten Kaffee.
Physiotherapie mitten auf St. Pauli. Für alle, die keinen Standard mögen.
Viele Wege. Ein Ziel: Deine Gesundheit.
Chirurgie & Orthopädie
Physiotherapie, die wieder auf die Beine bringt
Ob Kreuzband-OP oder Schulterblockade – bei uns bekommst du fundierte Physiotherapie mit orthopädisch-chirurgischem Fokus. Wir bringen dich zurück in den Alltag. Oder aufs Spielfeld.
Nach einer Operation oder bei orthopädischen Beschwerden braucht dein Körper nicht nur Zeit – auch eine Therapie, die weiß, was sie tut.
Funktion und Bewegung
Unser Team bringt umfassende Erfahrung aus der orthopädisch-chirurgischen Physiotherapie mit. Ob nach Knie-OP, Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Schulterproblemen – die Basis ist immer ein individueller Behandlungsplan.
In unseren Praxen nehmen wir uns Zeit: Für deinen Heilungsverlauf, für deine Fragen und für eine Physiotherapie, die wirkt.
Osteopathie
Dein Körper möchte etwas sagen?
Wir hören hin.
Osteopathie heißt für uns: Zusammenhänge erkennen, nicht nur Symptome behandeln. Unsere osteopathisch arbeitenden Therapeut:innen behandeln sanft, präzise und achtsam. Mit geschultem Blick und geübter Hand spüren sie Blockaden, Spannungen und Funktionsstörungen auf – und lösen sie gezielt.
Ganzheitliche Physiotherapie, die dich ernst nimmt
Ob nach Verletzungen, bei chronischen Beschwerden oder wenn du einfach „nicht ganz rund“ bist – osteopathisch arbeiten wir immer ganzheitlich und individuell. In unseren Praxen auf St. Pauli bekommst du Osteopathie, die nicht abschweift, sondern ankommt – in Hamburg, mitten im Leben.
Gynäkologie
Intime Themen. Sensible Therapie. Für alle Körper.
Beckenboden, Zyklus, hormonelle Veränderungen, postnatale Beschwerden – gynäkologische Physiotherapie betrifft weit mehr als „klassische Frauengesundheit“.
Wir behandeln Menschen mit Uterus – Frauen, trans, inter oder non-binär – mit Respekt, Fingerspitzengefühl und therapeutischem Know-how.
Therapie für Beckenboden & Co
Ob nach OP, Geburt oder bei chronischen Beschwerden: In unseren Praxen auf St. Pauli schaffen wir einen sicheren Raum, in dem alles Platz hat – auch das, worüber sonst selten gesprochen wird.
Wir finden, gute Physiotherapie darf auch feinfühlig sein – auch oder gerade auf St. Pauli.
Was wir können – und für dich tun
Bei der Physiobande bekommst du kein 08/15-Programm, sondern gezielte Therapie mit Plan. Unser Team bringt fundiertes Wissen aus Chirurgie und Orthopädie mit – und den Blick für das, was dein Körper wirklich braucht.
Ob frische OP, alter Schmerz oder akute Blockade: Wir hören hin, schauen genau – und passen die Behandlung individuell auf dich an.
Unser Ziel: Dass du dich nicht nur besser fühlst, sondern auch wirklich besser wirst.
Unsere Praxis – echt St. Pauli. Echt wir.
Hier bekommst du einen Blick hinter die Kulissen: zwei Praxen, viel Charakter, kein Hochglanz, sondern echtes Leben. Alte Post, alte Apotheke – und mittendrin: Behandlung, Bewegung und Begegnung.
Das sagen unsere Besucher über uns
Ich bin absolut begeistert von der Physiobande! Die Praxis ist sehr sauber und professionell geführt. Man fühlt sich vom ersten Moment an gut aufgehoben. Endlich mal ein Team, das echte Expertise mitbringt und genau weiß, was es tut. Die beste Physiopraxis in ganz Hamburg, nur zu empfehlen!
Roxanna Frsl bei Google
Besser spät als nie, möchte ich mich für die gute, und vor allem erfolgreiche, Kiefer- und Gesichtsphysio bedanken. Die Futterluke ging dank eurer Behandlung dann wieder weit genug auf und der Zahn ist nun seit ca.3-4 Wochen raus. :)
Cram F. bei Google
Ich kann diese Physiotherapiepraxis nur wärmstens empfehlen! Das gesamte Team ist unglaublich professionell, freundlich und zuvorkommend. Von der ersten Minute an habe ich mich hier sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Therapeuten nehmen sich wirklich Zeit für ihre Patienten und gehen individuell auf die Beschwerden ein. Die Übungen werden klar und verständlich erklärt, sodass ich sie auch zu Hause gut umsetzen kann. Zudem herrscht in der Praxis eine angenehme und entspannte Atmosphäre, die den Heilungsprozess zusätzlich fördert.
Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und fühle mich hier bestens betreut. Vielen Dank an das gesamte Team – absolut empfehlenswert!
Melina Krickhuhn bei Google
Top Physiopraxis! Ich hatte meine Physio bei einer Therapeutin und bin mega zufrieden. Ich wurde sehr gut behandelt. Die Stimmung war nebenbei super und ich muss sagen, es hat sogar sehr Spaß gebracht. Das hatte ich bisher so noch nie bei der Physio.
Lio bei Google
Bin mit einer Verordnung von meinem Zahnarzt hier gelandet und sehr zufrieden! Die Praxis hatte gerade neu eröffnet und somit hatte ich Glück mit einem schnellen Termin. Hatte zum ersten Mal im meinem Leben Physiotherapie und bin nun nach sechs Behandlungen sehr zufrieden. Sehr netter Empfang am Tresen, aus meiner Sicht kompetente und sehr freundliche Behandlung. Klare Empfehlung von mir! Endlich mal eine Ladenneueröffnung die das Viertel braucht. Macht weiter so!
Matthias Hinze bei Google
Kontakt
Physiobande #1
Detlev-Bremer-Straße 45, 20359 Hamburg
Physiobande #2
Clemens-Schultz-Straße 90, 20359 Hamburg